针灸是我们中医上一种非常不错的调节健康的方法，当然人体出现了一些颈椎方面的小问题的话也是能够通过针灸来进行调理的，但是我们用针灸来调节的话也是有一些注意事项的，注...

现在很多上班族都不同程度的出现了一些肥胖和啤酒肚等问题，归根结底就是因为经常久坐而且不运动导致的。那么有没有什么好的方法来帮助进行减肥瘦腰呢？下面我们苏州按...

人体的头部是有着非常多的穴位和组织的，所以我们在平时一定要注意对于头部的保护和养护，而按摩就是一种非常不错的方法和手段，那么具体要如何按摩呢？按摩有哪些功效呢？下...

如今苏州的空气污染是越来越严重了，而且吸烟的人群也在逐渐增加，这2个原因就直接导致肺部的病发率是急速上升，而这样会给身体带来不小的伤害，有时分还会引发一系列的损害。...

大杼穴是人体非常重要的一个穴位，能够非常有效的帮助调节和缓解人体的颈部酸痛情况，而且一些经常久坐视力出现下降的上班族也可以来试着进行。那么具体的按摩方法是什么样的...

现在人的压力都是非常的大的，经常被家庭和工作的多冲压力导致大家的身体健康收到影响。其实我们平时闲的时候可以来试试足浴和按摩，不仅仅能够有效的放松神经和压力，而且还...